健康づくり 体脂肪率 2019年12月15日 mika.taki.mikarin@gmail.com むか～しやっていたゴルフレッスンを2か月前から復活したことと、１０日間ほどの旅行先で毎日電チャリに３０～４０分乗っていたことの成果が出ました！ 半年前ぶりくらいに体重計に乗っ …
ガーデニング 今年の紅葉 2019年12月14日 mika.taki.mikarin@gmail.com 我が家は今がちょうど紅葉のピークです。温暖な場所に山紅葉が植えてあるので、紅葉せずに茶色くチリチリになった葉っぱが1月ごろまでくっついていて残念な年もあるのですが、今年は緑→黄色→ …
手抜き生活 銀ブラしてみました 2019年12月12日 mika.taki.mikarin@gmail.com 銀座のマロニエゲートにあるラクレットのお店で、ランチした後銀座をブラブラしてみました。そして、いつの間にか歌舞伎座の前まで来ていました。新しく綺麗になった歌舞伎座はかなり迫力があ …
手抜き生活 「東京は私の庭」シリーズ；その2 〜六本木へ電チャリで行ってみた〜 2019年12月2日 mika.taki.mikarin@gmail.com こちら方面へはもう3回目なのに、Googleマップがフリーズして、こっちの道かなと思って信号を渡った瞬間に地図がグルリと回転して違う方向を指 …
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