健康づくり サイクリングロード 2020年10月5日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 毎朝20分ほどウォーキングをしていますが、最近その後さらに20分のサイクリングをするようになりました。ウォーキングで川沿いの堤防を200メートルほど歩くのですが、ある時この堤防の草 …
旅行 ごんぎつねと彼岸花 2020年10月4日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 ごんぎつねというお話は新見南吉が作ったもので、小学校の4年生の国語教科書に掲載されています。以前調べたら、ごんぎつねを掲載している教科書は日本全国の4割以上だったと思います。童話と …
健康づくり 足半で冷え性改善 2020年10月2日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 3,4年前まで私はかなりの冷え性で、冬場は靴下を3枚はき重ね、その裏に靴用のホッカイロを張り付けたりしていました。あるときテレビで江戸時代の飛脚が使っていたという足半（あしなか）を …
健康づくり 五本指靴下と＃KuToo 2020年10月1日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 4，5年前から5本指靴下を愛用しています。慣れない内は足の指を無理やり広げられている感じで違和感があるのですが、一か月ほどで病みつきになります。足の指一本一本で大地に立っている感覚 …
ガーデニング ラベンダー 2020年9月30日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 ラベンダーというと、北海道の広大なラベンダー畑を思い浮かべます。自分も若いころ北海道を旅行し、ラベンダー畑をレンタカーで走り抜け、ラベンダーのポプリなどをお土産に買った思い出があり …
手抜き生活 ワイルドフラワー 2020年9月29日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 花束をいただくと、しばらくはその華やかなたたずまいを楽しみ、数日間の内に少しずつ傷んだ花を抜きながら花瓶も小さくしていき、最後には手のひらサイズの花瓶に残った花をちょこんと活けて花 …
旅行 浜名湖ハーベストクラブ 2020年9月28日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 ゴートゥートラベルで湖畔のリゾートホテルに行って来ました。30年前に開発された所ですが、きちんと整備されていて落ち着ける雰囲気です。部屋には、ティーパックではなく産地直送静岡茶 …
ガーデニング ミモザ 2020年9月26日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 ミモザは黄色い金平糖のような小さな丸い花をつけます。少女の頃大好きだった大島由美子さんの漫画「ミモザ館でつかまえて」やフランスのミモザ祭り、ミモザの花言葉など西洋大好きだった私には …
手抜き生活 塀 2020年9月25日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 毎朝散歩する道沿いに、市の文化財で郷土資料館になっている建築があります。昔の有名な建築家の設計で、近代建築特有の装飾に重厚感があり、自分にとっても町の自慢の一つです。この辺りは、小 …
手抜き生活 長女のカバン・母のカバン 2020年9月24日 mika.taki.mikarin@gmail.com おかあの手抜き日記 私は昔から大きなカバンが好きで、もともと大きくて重い上にいろいろなものをどんどん入れるので、他の人にちょっと持ってもらった時などに「重いねー、何が入っているの？」とよく言われます。 …
